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特殊职业
  • 加班病你有吗?六招赶走加班病解除疲劳

    置顶加班病你有吗?六招赶走加班病解除疲劳

    最近经常与加班“相伴”,毫无私人休息时间,神经时刻处在紧张状态,经常出现食欲不振、睡眠不足、无法集中精力的状况,甚至连免疫力都急速下降,这都是精力亏损的最重要信号。加班病你有吗?六招赶走加班病解除疲劳你每天都在“享受”着朝九晚“无”的生活吗?太阳升... 阅读全文>>
     2020/6/8 7:30:18  阅读:118  评论:0
  • 癌症与职业有关?哪些职业是癌症高危人群

    置顶癌症与职业有关?哪些职业是癌症高危人群

    如今,职业病已经成为了一个困扰我们的事情,殊不知,癌症也是职业病之一,有一些职业会和一些癌症对号固定挂钩,来看看你是不是患癌症的高危人群吧。日益增高的癌症发病率成为现代人无法回避的沉重话题,而对某些职业的人来说,患癌的风险更是明确。我国卫生部印发的《中国癌症预防与控制规划纲要》中,明确提示职业危害已经排在吸烟、乙肝病毒... 阅读全文>>
     2020/6/8 7:30:16  阅读:78  评论:0
  • 工作犯困双腿胀痛怎么办?7招有效摆脱职业病

    置顶工作犯困双腿胀痛怎么办?7招有效摆脱职业病

    工作好累、工作好困,一到工作时候就眼睛酸痛、犯困、胸闷,你是不是也这样呢?工作疲惫是正常的,其实一些很小的动作就可以帮助你缓解工作疲劳,比如犯困的时候揉揉中指、伸个懒腰、甚至打个哈欠都可以缓解疲劳,下面我们就来看看缓解工作疲劳的一些小方法。工作犯困双腿胀痛怎么办?学会7招有效摆脱职业病上班族缓解疲劳7妙招1、犯困揉中指... 阅读全文>>
     2020/6/8 7:30:11  阅读:100  评论:0
  • 职业枯竭症来袭怎么办?应及时充电学会倾诉

    置顶职业枯竭症来袭怎么办?应及时充电学会倾诉

    职业枯竭症来袭怎么办?应及时充电学会倾诉上班上久了,缺乏激情,感觉职业枯竭症来袭怎么办?心理医生建议:“感觉到职业枯竭的人应该及时充电,靠更新知识来武装自己,提高自身实力。这样不仅自己心里有底气,用人单位也会重视,甚至有更好的工作机会主动找到你。”缺乏激情案例:高小姐是一名网络编辑,每天工作非常... 阅读全文>>
     2020/6/8 7:30:06  阅读:56  评论:0
  • 自行车运动员相继确诊睾丸癌,巧合还是必然?

    置顶自行车运动员相继确诊睾丸癌,巧合还是必然?

    继环法霸主阿姆斯特朗被确诊睾丸癌后,近日,意大利著名公路自行车运动员伊万巴索也对外宣布罹患睾丸癌。这是巧合还是必然?很多自行车骑行爱好者们禁不住因此心生忧虑。自行车运动员相继确诊睾丸癌,巧合还是必然?在北大人民医院泌尿外科主任徐涛教授看来,将骑行与癌症扯到一起,似乎过于牵强了。“的确,长期骑自行车有一个不可... 阅读全文>>
     2020/6/8 7:30:01  阅读:150  评论:0
  • 司机吃什么可以防疲劳

    置顶司机吃什么可以防疲劳

    司机吃什么可以防疲劳司机开车为什么容易疲劳?经专家随机调查表明,司机容易得到的症状有:视觉神经疲劳、紧张焦虑、坐骨神经症、情绪过激、冷漠等,其中有42%的司机因为过度疲劳而嗜睡、神经系统受刺激等因素,引发了交通事故。1、司机是一种在较高压力和紧张度的状态的工作,常年累月地坐着工作,常年经过的线路和工作方式,会引起视觉疲... 阅读全文>>
     2020/6/8 7:29:56  阅读:63  评论:0
    标签:司机 以防 疲劳 
  • 经常开车腰疼 教你12招缓解

    置顶经常开车腰疼 教你12招缓解

    经常开车腰疼 教你12招缓解据调查,汽车司机中腰痛发生率高于其他一般职业的人。腰突症发病率为7%~13%,司机开车采取坐位姿势,腰部受力较大,同时由于车辆颠簸,变速,腰部不断受到震荡,为了保持身体平衡和固定的姿势,肌肉须不停地进行调整,有些肌肉一直处于紧张收缩状态,容易引起疲劳,影响腰椎稳定。时间长了,腰椎小关节、韧带... 阅读全文>>
     2020/6/8 7:29:51  阅读:133  评论:0
  • 司机吃橙子白领吃油梨 你适合吃什么

    置顶司机吃橙子白领吃油梨 你适合吃什么

    司机吃橙子白领吃油梨 你适合吃什么不同职业吃不同水果油梨—白领经常坐在电脑前的白领应该多吃油(油食品)梨。因为它含丰富的维生素(维生素食品)A、E和B2,对眼睛(眼睛食品)有益。香蕉—服务员香蕉可以使服务员对消费者的态度更好一些——它能缓和紧张的情绪,提高工作效率,降低疲... 阅读全文>>
     2020/6/8 7:29:46  阅读:102  评论:0
    标签:司机 白领 适合 
  • 足球运动员的饮食食谱

    置顶足球运动员的饮食食谱

    足球运动员的饮食食谱在常人看来,运动员的生活起居是神秘的,他们的营养膳食也同样被人们关注。就像一部赛车,要想让赛车完成出色的表现,就需要精心维护好赛车的发动机。对于足球运动员来说,合理的营养相当于品质好的汽油,特殊营养补充的调理像是赛车的助燃剂。那么世界杯参赛的运动员是怎样安排自己的膳食的?1、黄瓜火腿豆皮主料:豆皮、... 阅读全文>>
     2020/6/8 7:29:41  阅读:59  评论:0
  • 教师提醒:需防范3大疾病

    置顶教师提醒:需防范3大疾病

    教师提醒:需防范3大疾病1、老师最该防下肢静脉曲张教师长期站立讲课,很易得这种病。轻者下肢小腿部青筋暴露,血管弯弯曲曲像蚯蚓;重者下肢浮肿、乏力,小腿皮肤溃疡。预防这种病,应在讲课前适当活动身体,做一些屈伸腿、起立下蹲等动作;每天定时做课间操;在下班后散散步、打太极拳或做广播操等;卧床休息时,要抬高下肢,促进血液回流。... 阅读全文>>
     2020/6/8 7:29:36  阅读:110  评论:0
    标签:教师 提醒 防范 疾病 
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