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女性健康
  • 女性更年期基本常识问题 如何优雅从容且舒坦地度过更年期

    置顶女性更年期基本常识问题 如何优雅从容且舒坦地度过更年期

    谈论女人的这一生,有个重要的时段是避不开的,那就是更年期。虽然每个女人都会经历更年期,但是很多女性对更年期都不是很了解,就算是已经度过了更年期的女性,对更年期往往也是一知半解,那么今天人群健康网就带女性来了解一下更年期。更年期是女性绝经前后的一段时间,这一时间段,由于女性快要绝经了,身体的荷尔蒙处于波动的状态下,因此会... 阅读全文>>
     2020/6/10 11:20:07  阅读:149  评论:0
  • 女人冬天应该要好好的补补气血 补气血蔬菜水果推荐

    置顶女人冬天应该要好好的补补气血 补气血蔬菜水果推荐

    女人是水做的”水乃气血,机体的营养物质需要由血来供给,而气可以推动血的运行,让血输送到身体各处,两者相互依赖,相互作用,气血充盈的女性,肤色红润有光泽,精力充沛,活力十足,气血不足的女人,则会出现头发早白、脱发,四肢无力、易冰凉,失眠多梦等等症状,就如同没有养分的花朵一样,会慢慢凋谢,早衰。特别是在冬天,气... 阅读全文>>
     2020/6/10 11:19:52  阅读:86  评论:0
  • 女性朋友养生保健的误区 女性朋友怎样在冬季养生

    置顶女性朋友养生保健的误区 女性朋友怎样在冬季养生

    女性特别需要细心呵护,所以女性养生保健的关注度越来越高。不过,养生保健有许多误区,一定要多加留意。各位女性在养生保健时,切勿进入几大误区。下面就随人群健康网一起来看看吧。女性养生保健误区夜里进食晚饭太晚或夜里进食,睡眠时无法消耗会引发肥胖,特别是晚上吃激凌或者油炸食物等。女性养生保健的误区有不锻炼肌肉都会变成脂肪。肌肉... 阅读全文>>
     2020/6/10 11:19:36  阅读:74  评论:0
  • 女人如何选择胸罩保护乳房健康 日常生活中乳房如何保健

    置顶女人如何选择胸罩保护乳房健康 日常生活中乳房如何保健

    乳房健康很重要,若是平日里不做好保健的话,会给乳房带来极大的威胁。比如说胸罩若是穿着不当的话,可是会造成乳房被挤压、或者说下垂等等问题。因此,女人为了乳房的健康,务必要学会选择胸罩。在这里人群健康网推荐几个选胸罩的技巧,作为女人应该瞧一瞧。女人如何选择胸罩1、选对罩杯每个女人的乳房罩杯是不一样的,甚至乳房形状也会有细微... 阅读全文>>
     2020/6/10 11:19:17  阅读:134  评论:0
  • 女性太瘦的七大危害要知道 太瘦的人怎么科学增肥

    置顶女性太瘦的七大危害要知道 太瘦的人怎么科学增肥

    现在是以瘦为美的时代,很多女性追求所谓的骨感美,盲目通过运动或节食的方式减肥。但太瘦的话并不是件好事,易带来不利影响,不妨和人群健康网来看看。怎么都吃不胖,要找到原因首先,对于偏瘦人群,要先分析自身偏瘦的原因。如果是因为自身的身体原因,例如肠胃功能不好,无法进行有效吸收的。那么就需要先调理好自己的肠胃,不然即使吃再多食... 阅读全文>>
     2020/6/10 11:18:57  阅读:98  评论:0
  • 女性喝茶好处多但要喝对才养生 女人喝茶时要注意什么

    置顶女性喝茶好处多但要喝对才养生 女人喝茶时要注意什么

    在日常生活中,很多人都喜欢喝茶,因为喝上一杯热热的茶水,能够让自己的身体暖起来,还能够帮助自己提神,提高工作效率。对于女人来说,平日里喝茶是可以的,但是处于下列这三个时期的时候,却不适合喝。不然的话,容易给身体带来极大的伤害。下面和人群健康网一起来看看吧。女人喝茶要分体质中国的茶分为绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶、黑茶六... 阅读全文>>
     2020/6/10 11:18:42  阅读:91  评论:0
  • 女人该如何预防更年期抑郁 更年期饮食注意事项

    置顶女人该如何预防更年期抑郁 更年期饮食注意事项

    抑郁症病患不断增加,大家平日里听到的,多半是产后抑郁的例子,但其实进入更年期的女人们也很容易抑郁。如果得不到及时的调节,对身体健康有极大的损伤。严重的话,甚至给家人带来影响。那么女人们该如何预防更年期抑郁呢?人群健康网有几个好方法,可以试一试。女人们该如何预防更年期抑郁1、做好心理准备一些女人患上抑郁之后,总觉得自己是... 阅读全文>>
     2020/6/10 11:18:27  阅读:106  评论:0
  • 女人头发发黄怎么办 哪些食物可以治疗头发发黄

    置顶女人头发发黄怎么办 哪些食物可以治疗头发发黄

    每一个人的头发自然本色应该是乌黑亮丽的,但是在生活中有很多女性头发会有发黄的现象,这一般都是由于身体缺少一些营养元素所引起的,但是很多人盲目的滋补仍然不能得到很好的改善,下面和人群健康网一起来了解一下。女孩子头发发黄是什么原因呢1、遗传的因素。2、重度缺铁性贫血和大病初愈等,导致机体内黑色素减少,使乌黑发的基本物质缺乏... 阅读全文>>
     2020/6/10 11:18:12  阅读:133  评论:0
  • 卫生巾使用提醒 使用卫生巾前要洗手

    置顶卫生巾使用提醒 使用卫生巾前要洗手

    在月经期间,卫生巾就是我们的贴身伴侣,经期间我们几乎与它形影不离,因此它的使用不可小觑。人群健康网提醒, 为了我们的健康,我们在使用卫生巾过程中一定要注意以下几点。卫生巾使用提醒1、使用卫生巾前要洗手因为用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程,会将病菌带到卫生巾上。卫生巾直接接触女性外阴皮肤,而经期又是女性抵抗力较低... 阅读全文>>
     2020/6/10 11:17:52  阅读:131  评论:0
  • 怎么穿内衣才是正确的 正确穿内衣要注意这三点

    置顶怎么穿内衣才是正确的 正确穿内衣要注意这三点

    内衣是女性贴身物品,内衣穿对穿错对乳房也是具有很大影响。那么内衣穿不正当有哪些危害呢?日常穿内衣要注意哪些呢?下面就和人群健康网来了解一下。内衣穿着不当的危害1、内衣罩杯过小影响乳腺健康有些女性朋友在挑选内衣时会选择被罩较小的内衣,虽然这种内衣能令胸部看起来更坚挺,但这样会压迫到胸部的血管和淋巴管,时间长了容易引起乳腺... 阅读全文>>
     2020/6/10 11:17:37  阅读:149  评论:0
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